病気予防に内蔵トレーニングだけでなく、体幹ストレッチ運動も始めました。

「内臓トレーニング」と併せて実施することで身体が元気になることを期待しています。今まで行っていた整体もあまり行かなくなりました。もう少し頑張ってみます。

2013.9.2 腎臓病患者さんより メール